意大利U21国家队近日进行了一次创新性的“蒙眼”训练，这种训练方式旨在提升球员的反应速度、执行力以及适应能力，手法新颖但却有着明确的科学依据。
主教练巴尔迪尼通过这种非常规训练传递了他独特的理念，这一理念曾帮助他在巴勒莫和佩斯卡拉取得了显著成效。巴尔迪尼坚信，这类训练方法若能长期坚持，将大大拓宽球员的视野能力，让年轻人从不同层面感知比赛的变化。
对于U21队伍而言，偶尔进行这样的训练非常有意义，不仅能训练他们在紧急情况下的快速反应，还能培养全身心感知比赛的能力。这种方法让球员尝试脱离对视觉的依赖，而更多通过大脑思考和身体感知比赛的节奏，从而更精准地掌控场上的局势。
值得一提的是，这一训练被分为三个阶段展开：首先遮盖球员主导眼（与惯用手或脚的协调性密切相关），接着蒙住另一只眼，最后解除眼罩进行常规训练。这种方式广泛应用于相关体育项目，比如拳击等，目的是让参与者学会用全面的感知力理解比赛。“我希望球员们不仅依赖视觉去观察赛事，还能用心智和身体体会它，”巴尔迪尼说道。
此外，巴尔迪尼在团队建设方面也进行了创新。他调整了球队的住宿安排，每两位同位置球员共同居住一间双人房，以便更深入地研究与探讨技术细节，而守门员则安排三人同住，以促进彼此之间的合作与默契。他还鼓励球员们积极交流，并通过解释训练内容给队伍新成员的方式进一步巩固团队凝聚力。
在饮食和日常管理方面，他适当调整了规则。例如，休息日允许球员自主选择晚餐地点，但训练期间的纪律却无比严苛：所有人需将手机留在房间内或关机存放，确保全身心投入到训练中。此外，他计划未来某一天邀请所有队员到自己位于卡拉拉乡间的住所，组织一场学习寻找蘑菇的活动，加强团队文化建设。
